Nuestra actitud mental es capaz de llevarnos a lo más alto, como hundirnos en la enfermedad más atroz

Quién no ha visto u oído hablar de alguien que tenía una determinada enfermedad y gracias a su actitud positiva ha mejorado bastante o incluso ha recuperado la salud. Muchos médicos no se cansan de decirnos que tengamos el ánimo alto ante una enfermedad, y eso se debe a que nuestro sistema inmunológico reacciona mucho mejor si nos encontramos positivos. Desde luego que el cerebro tiene el poder suficiente como para mejorarnos o enfermarnos del todo, y eso depende de nosotros exclusivamente.

Nuestras mejores armas son las emociones y el estado mental , pero hay que tener cuidado ya que son armas de doble filo, lo mismo son nuestras mejores defensas como nuestros peores atacantes, sólo debemos aprender a utilizarlas.

Si dejamos que en nuestras vidas reine la ira, la envidia, los celos , las constantes preocupaciones, los miedos… si dejamos que todo esto se cornifique, lo único que estamos consiguiendo es que nuestra salud empeore. Esto se debe porque cuando mantenemos algunas de estas emociones, nuestro sistema inmunológico reacciona, es consciente de que algo está pasando, se siente atacado, tiene la necesidad de volver a equilibrar nuestro organismo. Estas emociones nos provocan un aumento en la producción de determinadas hormonas, como son la epinefrina, norepinefrina y adrenocorticotropina.

Estas hormonas están relacionadas con el estrés , lo que significa que nuestro organismo se siente amenazado y pone en marcha una defensa. Aumentan los latidos de nuestro corazón, la sangre se vuelve loca aumentando su presión y comienza la llegada de colesterol en sangre. Por otra parte, como esta situación es una bomba de relojería y no aguantamos mucho tiempo este aumento tan grande, el hipotálamo se pone rápido en funcionamiento para intentar equilibrar la situación, y ¿qué hace?, pues intenta relajarnos mandando endorfinas. Como se puede ver es toda una locura lo que ocurre en nuestro cuerpo en estas situaciones y además no pinta muy bien para que sea algo continuado. Lo que queremos decir con esto, es que nuestro organismo lucha contra agentes externos que considera perjudiciales, pero si programamos nuestro cerebro para tener este tipo de emociones, lo más seguro es que perdamos la lucha. Si uno esta enfermo, empeorará, y si no lo está, terminará estándolo.

NO SIN MI HIJA

Me apetece dedicarle este post a mi hija .

Para nosotros , padres y madres jóvenes ,

nuestros hijos son como un regalo de Dios ,

al menos , eso es Inma para Pedro y para mí :

Un auténtico regalo .

Nos costó muchos años de lucha , muchas lágrimas .

Nosotros sabemos bien que los hijos no se tienen

cuando uno quiere , si no cuandola divina providencia ha decidido

que les toca llegar y ver la luz . Para nosotros , igual que para muchos

de vosotros , ha sido nuestra mayor preocupación después del diagnóstico .

¿ Cómo le decimos ? ¿ Qué hacemos? ¿ Esperamos ?

Muchas dudas y un gran pellizco en el corazón ,

porque lo último es verlos sufrir ni aunque sea un poquito .

Alguien en la asociación me dijo :
Sobre todas las cosas , “ No dramatices “ , que tampoco es para tanto .
Y creo que aquellas palabras me hicieron darme cuenta que así era .
Todavía esperamos un poco más , hasta estar convencidos de ello .
Un día , le dije que teníamos que hablar , y así lo hicimos .
Ella hizo muchas preguntas , quiso saber cosas sobre la enfermedad ,
expresó sus temores . El mayor de todos era si su padre iba a morirse
antes de tiempo por ésta enfermedad .
Más o menos , supimos tranquilizarla dentro de lo posible .
Pero ella es una niña muy inteligente , y lo lleva muy bien .
Fue mejor esperar a estar calmados .
Ella participa mucho con mis cosas . Conoce a todos nuestros amigos ,
A algunos solo físicamente , pero por fotos y oídas a todos .
Por todo eso , y por ser tan especial es que quiero , desde aquí , darle las
gracias , y decirle que siga siendo valiente , que nos tocó una vida que no
elegimos , pero que con cariño iremos superando tiempos buenos y menos
buenos .
GRACIAS HIJA POR TU CARIÑO